Как не сгореть на работе

Из видео «Как не сгореть на работе» вы узнаете:

  • Ключ для того что бы не сгореть на работе, это по начальным симптомам определить причины и предпринять необходимые действия.
  • Избегайте повторов и рутины, а если они есть добавьте элемент творчества — одни и те же задачи можно решить по разному.
  • Цените свой труд, а следовательно деньги: требуйте деньги за работу и если вы считаете что вас недооценивают, аргументируйте повышения заработной платы! Не следует загонять себя под давление низкооплачиваемой рабочей силы.
  • Окружающая среда — окружающая среда должна заражать «позитивной энергией»; если этого не происходит меняйте окружающую среду.
  • Стресс — научитесь работать со стрессом, даже самый легкий стресс очень сильно влияет на работоспособность.
  • Отдыхайте — используйте отпуск, отгулы и даже выходные для отдыха; старайтесь выделять часы отдыха в рабочее время. Сильные люди управляют временем и решают грандиозные задачи за минимальное время, а слабые всю жизнь занимаются рутиной.
  • Физкультура и самая простая нагрузка: каток, фитнес-центр легкая пробежка, способна дать максимальный заряд энергии.
  • Отключайте рабочий телефон в свободное время. Телефон это веревочка дьявола.

Ставьте лайк, делитесь с друзьями, пишите свои вопросы в комментариях и Подписывайтесь на канал:

Об авторе

Константин Савкин

Генеральный директор ООО "Кэпитал ВАСТ", моя компания специализируется на разработке стратегий и управлении проектами.
Как консультант я провожу корпоративные тренинги и бизнес-консультации для первых лиц.

Интересует конкретика по вашей компании → обращайтесь лично ко мне - обсудим формат взаимодействия: контактная информация.

Понравилась публикация → расскажите друзьям:) и напишите несколько предложений в комментариях ↓↓↓

Просмотреть все сообщения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.