Это видео произвело на меня просто ошеломляющее впечатление! Нет, я не являюсь супер фанатом спорта, просто понимаю что от хорошей спортивной формы зависит многое, если не все! Мы можем фыркнуть носом и сказать при чем здесь бизнес? — вы видели «беременных» бизнесменов мужского пола, заплывших жиром руководителей среднего звена — с ними приятно иметь дело? Да, физическая красота не важна… Но подумайте о сердце и мышцах? — подумали, представьте, сколько сил и энергии требуется сердцу прокачать столько крови, по заплывшему жиром телу; представьте сколько сил требуется мышцам таскать своего «хозяина».
К чему все это?
Занимаясь бизнесом, выстраивая свои карьеры, многие уничтожают себя «за бесплатно» меняют свое здоровье за тридцать серебренников, заедая свой стресс сладким, запивая алкоголем, периодически уходя в отпуск или спортзал, для того что бы потом сорваться и снова сказать себе:
да надо браться за ум, строить семью, заниматься детьми, больше времени тратить на то что интересно и так далее…
Но, время это не наступит никогда, почему?
Фактически у нас нет правильных целей, мы живем сегодняшним днем, реализуя цели сильных мира сего, при этом под сильными мира, я понимаю не президентов и миллиардерах, а простых людей, у которых «немного другие цели», например быть здоровыми, саморазвиваться, создавать нечто новое, иными словами двигаться вперед.
Да, баланс сохранить тяжело, да баланс в данном случае это не только баланс сил, но и баланс ценностей, но вы можете представить себя в старости, так бодро прыгающим на брусьях или на скакалке? Виртуозно крутящим «солнышко» на турнике? — только честно? — согласитесь тяжело, очень тяжело….
А если выйти на улицу и посмотреть по-сторонам мы конечно же не увидим наших дедушек и бабушек, занимающихся спортом? — Да? А что мы увидим?
Мирно сидящих на лавочке бабок, в лучшем случае, гуляющими с внучками или внуками? Больных стариков? И прочее?
Грустно? Нет, это жизнь. Более того жизнь индивидуумов, которые отдали свою систему ценностей, кому? А была ли у них эта система ценностей? Был ли ориентир, маяк, фокус? Чего достигать? Куда идти?
Знаете, мотивация и внутренние установки вещь великая. Можно пройти множество курсов и тренингов, а а через три дня все забыть, можно под воздействием стресса или случая стать лучше, а потом сгореть как свечка, а можно — просто сделать короткое напоминание, так сказать корректирующий импульс, который позволит вовремя нам напомнить нечто важное, то что вдруг мы просто напросто забыли.
Лично я сохранил данное видео себе как такой импульс, напоминание, скопировал его на ноутбук, планшет, смартфон, разместил на свой сайт в раздел отношения и презентации, что бы иногда оно попадалось на глаза и я задавал себе простой вопрос:
смогу ли я в таком возрасте быть в такой же физической форме или позволю сломать себя испытаниям жизни.