зависимость от TikTok

Карта влиятельных лиц

На каждого из нас кто-то влияет и мы влияем на кого-то, а фактически наши с вами успехи и неудачи, промахи и достижения зависят от нашего круга общения, а конкретно от лиц, которые на нас влияют.

Влияние выражается в изменении количества свободного времени, денег и здоровья; при этом слово «изменение» подразумевает под собой не только положительный рост, но и отрицательный остаток.

И если потерю денег мы с вами можем компенсировать, то потерю времени и здоровья вовсе нет.

Вот это простое упражнение, которое позволяет построить индивидуальную карту влиятельных лиц, оценив их степень влияния и выявив как источник своих побед и вдохновения, так и демотиваторов и вампиров, которые крадут наше время и здоровье, подменяя цели и ценности.

Приступаем, для начала определим:

Чем определяется влияние при общении?

  • Влияние определяется: временем, которое мы тратим на общение.
  • Эмоциями, которые у нас возникают при общении.
  • Идеями, которые мы получаем при общении.
  • И результатом (подумайте сразу над вопросом: в чём мы его измеряем?).

Имейте ввиду, что иногда даже краткосрочное общение оказывает на нас эффект, формируя как личность и накладывая определенные комплексы:

  • Большинство проблем имеет скрытые корни, связанные именно с мнением тех людей, которые оказали или оказывают на вас влияние.
  • И конечно, мы не думали об этом, а тем более не знаем как минимизировать эффект от оказанного воздействия.

Кто оказывает на нас влияние?

Если кратко, то всё что забирает наше время, а именно:

  • Писатели, музыканты, художники
  • Фильмы
  • Родители
  • Друзья
  • Семья
  • Подчинённые
  • Коллеги
  • Начальство
  • СМИ
  • Социальные сети
  • Блогеры

Составляем карту влияния:

Возьмите лист А4 и начните зарисовывайте блоки, конкретизируя до конкретных лиц, распределяя их по блокам и определяя степень воздействия.

Помните, у вас 24 часа в сутках и в этом времени заинтересованы все, в том числе и вы; и то как вы используете данное время — с кем проводите и на что обращаете внимание — определяет ваше настоящее и будущее.

Довольно тяжело быть честным перед собой и оценить влияние, которое на вас оказывают, но это необходимо сделать если вы действительно хотите распоряжаться своей жизнью, а не быть марионеткой в чужих руках.

Запишите, выделите в блоки, постройте причинно-следственные связи, сделайте выводы и начните действовать, принимая свои решения.

Начните создавать свою карту влиятельных лиц, понимая, что ваше развитие требует построение системы, которая соединяет воедино: мысли, действия, ресурсы и возможности.

Подумайте об этом и напишите мне при необходимости…

Если вам понравилось, расскажите друзьям

Оставьте комментарий