зависимость от TikTok

Почему мы злимся без причины?

Почему мы злимся без причины?

Часто ли вы злитесь без причины? Жалуются ли окружающие на вашу агрессию и гнев? Причины гнева многочисленны и различны, и порог толерантности людей различен друг от друга. Иногда, когда человек злится, у него может возникнуть чувство превосходства над другими, он может не выспаться или не иметь возможности контролировать свои эмоции. ⭕️Еще одна причина гнева без … Читать далее

Оптимизация в бизнесе, в карьере и в жизни

Оптимизация в бизнесе, в карьере и в жизни

Печально, что мы тратим много времени на «оптимизацию вещей, чтобы они выглядели лучше», прежде чем начать, и в конечном итоге так и не даем этим вещам жизнь. Я сам также виновен в тех действиях, о которых говорю. В этом году давайте сделаем больше, не задумываясь. Мы никогда не можем предсказать, каким был бы результат, если … Читать далее

Как сказать «нет»?

Как сказать «нет»?

Умение говорить «нет» — один из навыков смелости. Если вы беспокоитесь о том, как сказать «нет», для начала рассмотрите следующие предложения: ☑️ 1- Можете ли вы дать мне несколько минут? ☑️ 2- Я сейчас немного занят, как насчет того, чтобы поговорить позже? ☑️3- Дайте мне немного подумать, я дам вам знать позже. ☑️4- Мне бы … Читать далее

Я многого боюсь и не знаю, что делать

Я многого боюсь и не знаю, что делать

Этот вопрос восходит к нашим предкам, то есть древним людям — Они боялись всего и всех! Чтобы иметь возможность защитить себя — они изучали и исследовали различные аспекты — они понимали, что будут чувствовать себя комфортно, и их страх исчезнет. Итак, страх означает: ⁉️Незнание, неопределенности и то, что Вы не знаете, что произойдет и когда … Читать далее

О чём думать ночью, перед сном?!

О чём думать ночью, перед сном?!

Ночью перед сном думайте о своих желания! Ночью, когда спишь, никогда не думай о несчастьях, заботах, рассрочках, кредитах, долгах, любовных неудачах, безработице и т. д. Когда вы спите, каждая мысль, которая приходит вам в голову, вызывает в вас чувство, и если вы чувствуете себя плохо и негативно во время сна, это плохое чувство приводит к … Читать далее

5 привычек, которые незаметно разрушают вашу психику

5 привычек, которые незаметно разрушают вашу психику

Размышления о плохом. Часто вы прогнозируете и представляете плохой результат каких-то событий или думаете, что не можете что-то сделать. Итак, вы привлекаете плохих людей, снижаете свою самооценку, и тогда ваша уверенность в себе разрушается. Мнение других. Не стоит полагаться на мнение других. Прежде всего, что бы вы ни хотели сделать и на каждое ваше действие … Читать далее

Счастье может принести вам успех

Счастье может принести вам успех

👈 Это означает, что если вы наслаждаетесь жизнью, чувствуете себя счастливым и полны надежд.Вы можете добиться успеха в любой сфере, которая вам нравитсяЭто не мое слово! Это слово науки! 📌📌 В области позитивной психологии проведено множество исследований.Исследования показали, что счастливые люди более успешны в работе, здоровье, доходах, дружбе и даже браке. ⬅️ У этих людей … Читать далее

Страх – величайший внутренний враг

Страх – величайший внутренний враг

Страх означает веру в две силы добра и зла, при этом абсолютной силы нет и мы получаем замкнутый цикл. Бесстрашно посмотрите в лицо ситуации, которой вы боитесь, вы увидите, что никакой ситуации вообще не было. Потому что страх сразу теряет весь свой вес. Мужество полно волшебства и гениальности. Они враги внутри. Единственные враги человека находятся … Читать далее

Корень ревности – страх, неуверенность, низкая самооценка.

Корень ревности – страх, неуверенность, низкая самооценка.

⭐Все эти чувства возникают из-за отсутствия самооценки, и когда мы работаем над своей самооценкой и повышаем ее, это заставляет нас чувствовать ревность все меньше и меньше. Ревность вызывает предательство, ложь и многие другие проблемы  ⭐ По этой причине мы подчеркиваем, что ключом ко всем проблемам является самооценка. Что такое ревность ?  На самом деле ревность … Читать далее