Темная ночь души: Почему всё хорошо, но чувствуем себя ужасно?

Представьте себе: у вас есть работа мечты, которую вы всегда хотели. Ваши ипотечные платежи за дом вашей мечты своевременны. И вы только что сделали предложение партнеру своей мечты. Скорее всего, вы проходите через Темную ночь души. Что такое Темная ночь души? Темная ночь души относится к переходной стадии, когда мы переживаем «духовную депрессию», прежде чем … Читать далее

Как перестать реагировать и начать понимать?

Мы не можем рассчитывать на долгосрочные отношения, постоянно ожидая что-то от людей и реагируя на них — 🔥Всем людям необходимо уважение, конфиденциальность и понимание. Иногда нам нужно быть терпеливыми, и это терпение дает человеку, стоящему перед нами, чувство безопасности, что мы не собираемся подвергать его нападкам, гневу, осуждению и наказанию за какое-либо поведение и конфликт. … Читать далее

Быть собой – значит быть плохим? Гнев и Злость

Одна из наиболее распространенных реакций на определенный образ жизни заключается в том, что быть самим собой считается плохим, злым, необузданным и разрушительным. Мои клиенты считают, что: «Если я осмелюсь дать волю эмоциям, которые до сих пор подавлял внутри себя, или, во всяком случае, буду жить с ними, за этим обязательно последует катастрофа». Эта установка является … Читать далее

Знаете ли вы, что означает «сохранять позитив»?

Это не значит, что вы должны смеяться, не видеть фактов и жить в пузыре! Все всегда требует перемен и об этом говориться в Книге Перемен. Это значит заниматься спортом, есть здоровую пищу, принимать соляной душ, слушать хорошую музыку, пить много воды, гулять на природе, сидеть в тишине несколько минут в день и смотреть на свое … Читать далее

3 шага к тому, чтобы покончить с прошлым и стать собой!

Будь собой! Выйдите из своего прошлого! Оставьте прошлое в прошлом! Когда мы думаем о нашем горьком прошлом и продолжаем вспоминать воспоминания о нём, это заставляет нас передавать вибрацию негативных событий себе и мы сталкиваемся с новыми проблемами в настоящем и будущем, и эти воспоминания оживают для нас. Прошлое закончилось и больше не имеет на меня … Читать далее

Гексаграмма 46 и Гексаграмма 24 — книги перемен

Гексаграмма 46 и Гексаграмма 24 — Книги Перемен — напоминают нам, что истинный прогресс часто требует путешествий внутрь наряду с внешними действиями. Развитие терпения и внутреннего заземления помогает нам делать осознанный выбор и избегать импульсивных и неустойчивых действий. Гексаграмма #𝟰𝟲 олицетворяет решительные действия, настойчивость и стремление преодолевать препятствия. Это побуждает двигаться вперед, проявлять инициативу и … Читать далее