Мы сами творим свою реальность, и во многом это зависит от наших убеждений. Если мы смотрим на мир сквозь призму негатива, то и жизнь будет преподносить нам горькие уроки. Но стоит лишь изменить оптику восприятия, как события вокруг нас начнут меняться к лучшему.
Работа надо собой это всегда индивидуальность! Индивидуальность личности и команды! — я провожу консультации и корпоративные тренинги, мой подход уникальный и многогранный — напишите мне в WhatsApp +79166009529 или в Telegram @gKreece для получения дополнительной информации, вы также можете подписаться на мой телеграмм-канал @SavkinKS
Цифры и факты:
- 80% наших мыслей — негативные.
- 75% людей недовольны своей жизнью.
- 95% людей не достигают своих целей.
Сила убеждений:
- 75% людей, согласно исследованиям психологов, верят, что их жизнь предопределена. Это убеждение делает их пассивными и мешает им добиваться целей.
- 95% успешных людей уверены в своих силах и в том, что они могут изменить свою жизнь к лучшему. Эта вера помогает им преодолевать трудности и достигать вершин.
Что говорят исследования?
- Исследования психологов: Доказано, что люди с позитивным мышлением более успешны во всех сферах жизни. Они легче справляются с трудностями, быстрее достигают целей и в целом живут более счастливой и полноценной жизнью.
- Сила самосбывающегося пророчества: Мы склонны подсознательно подстраивать свою жизнь под свои ожидания. Если мы уверены, что с нами обязательно произойдет что-то плохое, то мы будем бессознательно искать подтверждения этой установки. И наоборот, позитивный настрой помогает нам замечать возможности и действовать более решительно.
- Влияние нейропластичности: Мозг человека обладает удивительной способностью к изменениям. Мы можем сознательно формировать новые нейронные связи, меняя свои привычки и модели поведения.
Почему так происходит?
Потому что мы действуем на основе ограничивающих убеждений:
- • «Я не достаточно умный/красивый/талантливый.»
- • «Жизнь — это борьба.»
- • «Все люди плохие.»
Эти убеждения, словно зашоренные очки, мешают нам увидеть возможности и реализовать свой потенциал.
План действий:
- Осознайте свои убеждения: Проанализируйте свои мысли и чувства. Какие убеждения мешают вам двигаться к цели? Какие установки заставляют вас видеть мир в негативном свете?
- Замените негативные убеждения позитивными: Сформулируйте новые, более позитивные установки. Повторяйте их affirmations ежедневно, пока они не станут частью вашего мышления.
- Действуйте: Недостаточно просто изменить свои убеждения. Нужно еще и действовать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Ставьте перед собой цели, составляйте план действий и делайте шаги к их достижению.
Готовы изменить свою жизнь к лучшему?
Запишитесь на консультацию, и я помогу вам:
- Определить ваши ограничивающие убеждения.
- Разработать план по их замене.
- Начать действовать, чтобы достичь своих целей.
Вопросы, мнения, возражения и пожелания — пишите в комментариях 🖋 — нужен индивидуальный разбор — получите консультацию в телеграмм ✍️ @gKreece , при бизнес-заинтересованности рассмотрите мои корпоративные тренинги и подписывайтесь на мой экспертный телеграмм-канал @SavkinKS