Вы наверняка сталкивались с ситуацией, когда сложно определиться с выбором жизненного пути. Психолог Абрахам Маслоу объясняет это тем, что мы утрачиваем связь со своим внутренним голосом.
В детстве у нас есть импульсивное начало — мы четко осознаем, что нравится, а что нет. По мере взросления этот голос заглушается мнениями родителей, учителей, сверстников. Мы перестаем доверять себе и начинаем руководствоваться внешними оценками.
К 18-19 годам большинство людей уже не слышат свой внутренний голос. Они пробуют разные пути, ориентируясь на чужие советы и стереотипы, а не на собственные желания.
Как же вернуть эту внутреннюю опору?
- Во-первых, начните прислушиваться к своим эмоциям. Что вызывает радость, а что — раздражение?
- Во-вторых, анализируйте свои решения: насколько они исходят изнутри, а не навязаны извне?
- В-третьих, медитируйте — это поможет услышать себя.
Дорогие читатели, не игнорируйте свой внутренний голос. Даже если он долго молчал, обратитесь к своим глубинным желаниям. Это поможет сделать осознанный выбор в жизни и обрести гармонию с собой.